Čas je, da svojemu zdravju posvetite več pozornosti. Vsi ukrepi, ki ugodno vplivajo na vašo vrednost holesterola, na številne načine koristijo vašemu telesu. Spremenite svoj način prehranjevanja in začnite preprost športni program in že se bo začela zmanjševati tudi čezmerna telesna teža. Opustite kajenje in tveganje za ateroslerozo se bo takoj zmanjšalo za dvakrat.
Priročnik Na pomoč! Holesterol priporočata Liga za lipide in Nemško združenje za družinsko medicino.
Knjigo je strokovno pregledal kardiolog prim. Janez Poles, dr. med., ki je slovenski izdaji na pot med drugim zapisal:
"Knjiga vam bo na prijazen način odstrla nevarnosti holesterola in ostalih dejavnikov tveganja. Na razumljiv način vam bo pomagala najti pot do zdravega življenja. Lažje boste spreminjali način življenja, poskrbeli, da bo vaša prehrana uravnotežena - energetsko in količinsko, ohranjali redno telesno aktivnost in poskrbeli za primerno telesno težo.
Ko jo boste prebirali in vrskavali stran za stranjo, se mi boste nedvomno pridružili v misli, da je uporaben in dobrodošel priorčnik za zdrave, bolnike in zdravstvene delavce."
Posvetite vrednostim svojih krvnih maščob malo več pozornosti, kajti vaše tveganje za razvoj žilnih bolezni, srčni infarkt in možganska kap je mogoče zmanjšati že samo z načinom življenja z manj holesterola. Uporaben priročnik Na pomoč! Holesterol vam pokaže, da je takšna življenjska preusmeritev lahko zabavna in nikakor ne pomeni popolne odpovedi vsem življenjskim užitkom. Pomagamo vam s praktičnimi napotki. Ta priročnik vas na razumljiv način seznani tudi s tem, kako si pomagate z zdravili. Kdaj jih potrebujete? Kateri načini delovanja obstajajo? Ali so zdravila za zniževanje holesterola nevarna? Zadnje poglavje pa spregovori o športu, ki je zabaven in pomlajuje.
